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  • 用中医减肥法找回窈窕身形
     2016-09-04 13:31:37  阅读:1565  评论:0

    用中医减肥法找回窈窕身形

    中医诊治强调的是辨证诊治,治疗肥胖症也是根据个人体质,选择适合的治疗方式。专家表示,若以中医观点来看,可将肥胖分为湿热、脾虚、肝郁气滞和肾虚四个类型。而理想的中医减重法,则应先了解自己属于何种肥胖体型,采取合适的针灸与药方,加上饮食的控制与持续的运动,以达到治标又治本的功效。  4种肥胖体质&ems...  阅读全文>>
    标签:减肥法  肥胖症  饮食  
  • 5个脚底按摩减肥法安全又有效
     2016-05-18 20:31:02  阅读:1407  评论:0

    5个脚底按摩减肥法安全又有效

     脚底按摩减肥法是一种安全有效的减肥方法,这种方法可以促进身体的新陈代谢,下面为大家介绍5个脚底按摩减肥法。  脚底按摩减肥法一直是现代人追捧的减肥方法,因为按摩不但可以减肥,还能促进身体血液循环和新陈代谢,起到排毒燃脂减...  阅读全文>>
  • 网络减肥怪招 招招强效消脂瘦身
     2016-05-12 15:31:56  阅读:1461  评论:0

    网络减肥怪招 招招强效消脂瘦身

    各路网络达人自创的减肥怪招效果也是非常不错的,看看都有哪些怪招,是否他们也来自于外星。网络减肥怪招一:吹风机减肥吹风机相信大家都具备有的,现在吹风机的功能不再是吹头发哦!网络达人告诉你,吹风机也可以减肥,只要用吹风机对着想要腹...  阅读全文>>
  • 酸奶减肥季 丰胸减肥两不误
     2016-04-20 20:37:14  阅读:1768  评论:0

    酸奶减肥季 丰胸减肥两不误

      酸奶是一种对人体非常有益的饮品,被众人所熟知。酸奶相信对于减肥的MM们再熟悉不过了,但是小酸奶的大作用却由于一些MM没有正确使用,使得酸奶的营养和丰胸减肥的功效都发挥不出来。本文小编为大家介绍的酸奶混吃法,让你轻松吃掉脂肪,从而丰胸减肥两不误!  小酸奶大作用丰胸减肥...  阅读全文>>
  • 香蕉醋能减肥
     2016-01-23 16:02:36  阅读:1250  评论:0

    香蕉醋能减肥

    为什么香蕉醋能减肥?香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥法源自日本,每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。按照此方法,一个月可以轻8斤左右。这种香蕉醋可以直接喝,也可以用冷开水稀释,可以在饭前喝也可以在饭后,如果在饭后,可以相隔10分钟再饮用。一边喝醋一边还可以吃香蕉,有利于加...  阅读全文>>
  • 胖妞变身苗条女主持,看谢娜的减肥法
     2015-07-28 11:18:53  阅读:1633  评论:0

    胖妞变身苗条女主持,看谢娜的减肥法

    肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面给您介绍些不伤身体的减肥方法。而且经济又实惠,你怎么可以错过呢-。  经济的三日减肥法:  香蕉1只;苏打饼2片;...  阅读全文>>
  • 4个中医减肥法,帮你减出好气色
     2015-02-18 13:10:25  阅读:1759  评论:0

    4个中医减肥法,帮你减出好气色

    瘦身减肥不仅要有一个好身材,更重要的是能达到美容健体的功效,下面小编就要介绍给大家几个保健瘦身减肥法,帮助大家在减肥的同时也能达到快速瘦身的目的,那么来看看我们应该怎么做吧。1、拔罐利用空气压力,疏导局部经络,调节血液循环,促进局部新陈代谢。在拔罐时牵拉部分的皮肤、神经、肌肉、血...  阅读全文>>
  • 不同人群减肥的对症饮食调节
     2015-02-10 09:02:37  阅读:1490  评论:0

    不同人群减肥的对症饮食调节

    瘦身需要找到适合自己的方式方法才能达到最佳的效果,下面小编就要为大家介绍三种特别有针对性的人群的瘦身方法,帮助大家在减肥期间指点迷津。  那么就来看看我们适合什么样的减肥方式吧。  低碳水化合物减肥法  姜先生,40...  阅读全文>>
  • 丰胸三部曲,打造傲人事业线
     2014-12-19 11:46:58  阅读:1425  评论:0

    丰胸三部曲,打造傲人事业线

     一、丰胸饮食  忌吃油炸物,维持胸型  建议吃蛋白质高且低脂肪的豆制品与肉类,并摄取胶质丰富的食物,例如牛腱、鱼皮、洋菜冻、白木耳等,应避免摄取油煎、油炸食物。而坊间所说的青木瓜有助于胸部发育,青木瓜所含的维生素C可刺激体内胶塬蛋白生成,进而间接影响乳房发育。但体质...  阅读全文>>
  • 节食减肥要遵守的五个原则
     2014-11-27 10:08:09  阅读:1712  评论:0

    节食减肥要遵守的五个原则

    很多人使用节食减肥法进行减肥,那节食可以减肥吗?确实。谨记五大原则可事半功倍,比如注意摄入维生素、注意摄入矿物质、注意摄入氨基酸、减少脂肪的摄入、每天都要吃早餐等。现在就来说说节食减肥的五大原则吧。  节食减肥法原则一...  阅读全文>>
  • 歌手梁静茹自爆 独家魔鬼减肥秘籍
     2014-10-05 09:52:56  阅读:1124  评论:0

    歌手梁静茹自爆 独家魔鬼减肥秘籍

    运动和饮食双管齐下的减肥法,是大家一致公认的减肥良方,它为什么能帮助大家成功减重?减肥前,你一定要先了解它,再找出肥胖的症结,对症下药。正确的营养素(摄取的卡路里)+适当的运动(消耗的卡路里)=健康、苗条肥胖是社会大众关心的话题,肥胖的原因非常复杂,像是.传、内分...  阅读全文>>
  • 夏季减肥大绝招!红豆让你告别大肚腩!
     2014-07-05 13:19:58  阅读:1366  评论:0

    夏季减肥大绝招!红豆让你告别大肚腩!

    红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。红豆减肥法适合各种年龄段减肥,并且适合男女减肥,是一种绝对安全无副作用的减肥方法,赶紧试一下吧。 生活家夏季减肥私招红豆减肥法离别大肚腩  今夏,街头...  阅读全文>>
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